Moet ik minderen?

Aan het einde van het spreekuurbezoek vraagt een patiënt mij nog even een ‘ik-vraag-het-nog-maar-even’-vraag. Het heeft vaak niets te maken met de reden van het bezoek. Een paar weken geleden was de vraag: “Moet ik minderen met alcohol?” Deze vraag is natuurlijk niet direct met ja of nee te beantwoorden. De manier waarop de vraag gesteld werd, deed wel vermoeden dat de vraag beantwoord moest worden met een ‘ja’. Ik heb de vraag uitgediept om meer informatie te verkrijgen.

In dit geval bleek dat een andere arts de patiënt had geadviseerd minder alcohol te nuttigen in verband met een doorgemaakt infarct. De patiënt vroeg zich af of deze reprimande wel terecht was. Door verder uit te vragen wat het dagelijks alcoholgebruik was, leerde ik dat de patiënt 3-5 eenheden alcohol per dag dronk. Gemiddeld per week dus tegen de 30 eenheden. Dit valt in de definitie volgens Volksgezondheid en Zorg van een overmatige drinker en valt onder problematisch alcoholgebruik.

Ik heb bevestigd dat de collega inderdaad gelijk had om het alcoholgebruik van de patiënt bespreekbaar te maken en te adviseren het gebruik te minderen.

Alcoholgebruik

Bij veel sociale aangelegenheden is alcohol beschikbaar. Het is net als bij roken en fastfood in de dagelijkse gewoonten geslopen. De marketing is hiervoor geweldig geweest. Denk aan een voetbalwedstrijd waarin vaak een biermerk gepromoot wordt, tijdens de wintersport of een film of serie waarin bepaalde producten kenmerkend zijn. Iedereen kent de ‘Martini, shaken, not stirred’ uit de James Bond-films wel.

Schade van alcohol(isme)

Toch zijn de nadelige gevolgen van alcohol niet weg te poetsen. Van frequent en/of overmatig drinken is bekend dat dit kan leiden tot lichamelijke en geestelijke klachten. Een alvleesklierontsteking is een voorbeeld van lichamelijke last. Vergeetachtigheid, concentratiestoornissen zijn voorbeelden van geestelijke klachten die bij overmatig alcohol gebruik kunnen optreden. Bij overmatige drinkers wordt ook vaker overgewicht gezien.

Hulp

Zoals in bovengenoemd praktijkperikel ook naar voren komt, de eerste stap is het erkennen van het probleem en hulp zoeken of aanvraarden is vaak de moeilijkste. Aan ons als zorgverleners de taak om hier op in te springen bij een spreekuurconsult. Als patiënt kunt u het zelf ook bespreekbaar maken en zich wenden tot uw huisarts voor raad en advies. Online zijn ook een aantal website’s te vinden, kijk bijvoorbeeld op deze website van de overheid voor een overzicht hiervan. Doe bijvoorbeeld een test op www.allesoverdrinken.nl om te kijken of uw drinkgedrag als overmatig beschouwd kan worden.